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『放鬆養生功』實體工作坊

每天5分鐘,用傳統智慧,重新雕塑你的體態與平常姿勢.........不用再瘋狂運動,告別腰痠背痛與彎腰駝背。這是外面很少見的放鬆功法,最適合忙碌緊張,久坐不動肩膀身體僵硬的現代人。名額有限,額滿不收!
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講座資訊

  • 講座時間:10/23 星期日 下午2:30~5:30 點(2點即可入場)
  • 講座地點:台北永春捷運站 走路5分鐘內
  • 本次除了超級早鳥價,之後開同樣實體工作坊實體 這次加入同學可以免費複訓參加
  • 在這場講座你會學習到:
  • 掌握鬆柔觀念,避免錯誤姿勢與動作.....減少身體僵硬,讓動作體態更自然更好看
  • 良好的體態~走坐站姿......讓你靜靜就呈現自然的姿態美感
  • 2個關鍵養生功法,根本解決肩膀與骨盆僵硬問題,開始告別蝴蝶袖跟凸起小腹。

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